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/template/media/country/de.gif Aesir Sports - Kraftsport, Fitness & Ernährung RSS
Blog zum Thema Kraft- & Ausdauersport sowie Ernährung Diätik & Literaturrezension. Maßgeblicher Fokus auf unkontionelle Trainings- und Ernährungskonzepte, wie z.B. Intermittent Fasting, Carb-Backloading und Supplementen.
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Hinzugefügt am 01.08.2012 - 00:38:26 von FurorGermanicus
Kategorie: Sport & Freizeit RSS-Feed exportieren
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Haben Typ 2 Diabetiker ein Problem mit dem Fettstoffwechsel?
Von Brad Dieter | Schon alleine der Titel sollte dafür sorgen, dass du dich verwirrt am Kopf kratzt.  Ich meine … absolut jeder weiß heutzutage, dass Personen mit einem „beeinträchtigten“ The post Haben Typ 2 Diabetiker ein Problem mit dem Fettstoffwechsel? appeared first on Aesir Sports.
31.07.2017 - 05:50:39
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Dein Aufwärm-Programm muss nicht kompliziert sein
Von Greg Nuckols | Jede Diskussion hinsichtlich des Aufwärmens beinhaltet in der Regel Meinungen zu diesen drei Themen: Das Ziel des Aufwärmens identifizieren und entscheiden, welche Qualitäten adressiert und – The post Dein Aufwärm-Programm muss nicht kompliziert sein appeared first on Aesir Sports.
29.07.2017 - 13:08:35
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Gym im Interview: Strength First in 59581 Warstein
Es gibt Gyms in Deutschland, die solltest du einfach kennen – das Strength First Gym aus Warstein, welches u.a. unter Leitung von Chris Eikelmeier geführt wird, gehört definitiv in diese The post Gym im Interview: Strength First in 59581 Warstein appeared first on Aesir Sports.
28.07.2017 - 11:55:23
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Hochfrequenztraining für eine größere Gesamtleistung: Forschung an hochgradig trainierten norwegischen Powerliftern
Von Martijn Koevoets | Würdest du gerne die Effektivität deines gegenwärtigen Trainingsplans steigern? Ohne Gimmicks, ohne Extra-Arbeit – nur verbesserte Ergebnisse. Ich weiß: Es klingt ein wenig gewagt (in etwa The post Hochfrequenztraining für eine größere Gesamtleistung: Forschung an hochgradig trainierten norwegischen Powerliftern appeared first on Aesir Sports.
26.07.2017 - 11:22:08
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Review: Creatin Monohydrat von SygLabs Nutrition im Test
Von Markus R. | Der Supplementmarkt ist mittlerweile gigantisch und täglich kommen zahlreiche neue Produkte mit fantastisch klingenden Namen und Inhaltsstoffen dazu. Filtert man aus diesem riesigen Pool an Wundermitteln The post Review: Creatin Monohydrat von SygLabs Nutrition im Test appeared first on Aesir Sports.
25.07.2017 - 13:41:22
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Schneller Hirsesalat | Leckeres Beilagen Rezept
Hirse ist ein absoluter Küchen-Allrounder, der viel zu selten verwendet wird. Ob süß in Kombination mit Obst, Milch und Zimt, als herzhafte Beilage zur Gemüsepfanne, oder wie heute, als schneller The post Schneller Hirsesalat | Leckeres Beilagen Rezept appeared first on Aesir Sports.
25.07.2017 - 12:43:37
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